【EV扑克(www.evp66.com)报道】
崇礼滑雪初体验攻略 ,看这一篇就够了!
当冰雪运动成功“出圈”,成为一项十分 “Chic” 的活动时,滑雪成为了冬天的一种“热”时尚。
就会有许多滑雪初学者问:
去崇礼滑雪需要注意什么?
滑雪初体验,摔的七荤八素、怀疑人生,还接着滑吗?
新手如何选择装备?
…..
如果你也有这些疑惑,那么接着往下看吧!
一、充分的心理准备
滑雪没有男女老少之分,
只要你热爱、喜欢,都可以尽情享受滑雪的乐趣。
你需要的是万全的心理准备以及一个靠谱儿的同伴。
1.不要着急,每个人的运动水平不一样。有些打娘胎里自带天赋,五分钟速成,有些个把月还在原地踏步,成果都因人而异,就是总结一句话:心急吃不了热豆腐。
2.大神都是从小白开始的,滑雪需要时间练习,不要在乎旁人的眼光摔倒没什么大不了(但是务必做好安全措施!)
二、滑雪注意事项
对于滑雪小白来说,
宇宙可能会有尽头,但为滑雪摔得跤没有。
有1000种理由让摔倒就算迟到,也绝不会缺席。
刹不了车、重心不稳、脚下发抖、雪面不平……
你永远也想不到,下一次将以什么样狼狈的姿势趴、躺、侧卧在地上。
于是,我们总结了一些“滑雪需要注意些什么呢”:
1.滑雪前,应该先仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度及走向。
2.滑雪时,一定一定要根据自己的水平去选择雪道,而不是盲目去上和自己水平不符的雪道。
3.滑雪过程中要控制速度,选择适宜的滑行方式。
4.结伴滑行时,之间应保持足够的距离。
5.雪道拥挤时,视线不好甚至受阻的地方,必须减速滑行或停止滑行。
6.如果在滑行中感觉滑雪器材异常时,应该立即停下来检查。
7.不可以在雪道中间逗留和休息,更不能将滑雪器材放在雪道中间。
8.滑雪是一项竞技运动,对人体的平衡掌控力与力量有着较高的要求,所以,存在器质性疾病的人群不适合滑雪(如:关节疾病、腰部疾病、心肺疾病等)。
三、如何保护自己
1.做好热身:可采用慢跑、拍打全身肌肉、下蹲等方式进行热身。
2.戴好护具:化学过程中要带好头盔、面罩、雪镜、护膝、护肘、护腕等护具。
3.摔倒时掌握保护自己的技巧:摔倒时应用双手护住头部和胸部,并顺势向前倾倒。
4.备足御寒衣物, 选择好天气进行户外活动。
5.能量补充:滑雪是一项高消耗的运动, 进行前一定要补充能量。
6.休息调整:自身原因和装备故障需要休息调整时, 请您远离雪道, 与其他滑雪人员保持安全距离。
7.场地选择:要去正规的滑雪场,不可擅自滑出场地界限。
四、怎么选择滑雪装备
去跑步、去瑜伽、去游泳,我们还需要专业的装备呢,更别说滑雪了。
雪具有雪板、雪鞋和雪仗等
滑雪有单板和双板之分,
所以雪具也有一定的区别,小白们在面对眼花缭乱的装备时,是不是无从下手?
别担心,我们来帮你!
在本届崇礼CCL赛事期间联合崇礼翠云山度假区
为运动员提供:滑雪装备租赁服务
一站式无忧体验滑雪乐趣!
新雪季 新开始
让我们用一场冰雪之旅
开启与众不同的赛事生活
相约崇礼CCL
感受冬奥之城的冰雪魅力
国人最爱战场APT亚巡赛完整赛程出炉
万人引颈期盼的<APT亚洲扑克巡回赛>终于开放报名了!
总保底奖励150,000,000,完美的亚洲时区赛程让四方豪杰齐聚在此,所有玩家满怀斗志,奋力拼搏14场奖杯赛献上的最高金狮荣耀!
这个为期22天系列赛将于11月5日-26日盛大举行,重点赛事包含:
⭐ 11月19日21:00 – #10:神秘赏金猎人赛 [Final Day]
1,500报名,735W保底奖励,100K刀Top赏金
⭐ 11月23日21:00 – #11:生肖狂欢赛
800报名,100W保底奖励
⭐ 11月26日21:00 – #14:APT主赛事
5,800报名,1,465W保底奖励
现在所有重点赛事都已经有多场Day1可以挑战11月5日起活跃新朋友除了将自动获得APT赛事席位之外,即日起打进每日免费赛FT还送幸运礼包启动码,给你好礼“奖”不完~
1,500报名,735W保底奖励,100K刀Top赏金
即日起至11月19日,APT#10:神秘赏金猎人赛每天都有多场Day1可以报名。
超级卫星赛最低只要25刀起,就能挑战APT系列赛第二高的保底奖励735W,顺利进入Final Day更有机会斩获100K刀最高赏金!
立即加入EV扑克战队:http://evpk7.com/96088,新朋友限量送APT席位赛门票。
播客吧《GoG黄金游戏》
送你去天堂岛度假
《GoG黄金游戏》第四集“播客吧”已经正式上线,目前剧情走向可说是越来越紧张!
为欢庆扑克真人秀《GoG黄金游戏》播出,现在只要到播客吧观看最新一集,并于直播间找出参赛密码,就能报名“天堂岛限定免费赛”,赢取参加12月WSOP巴哈马天堂岛站的资格。
并且即日起至11月底,活跃新朋友再加赠百W幸运大礼包启动码一组,单一最高奖励100W!看戏之余还送你去天堂岛度假,满满福利G不可失,简直泰裤辣
免费赛史上最大变革 ”免费体验场”来了!现在开始可以随时随地可以享受真实的游戏体验!我们提供丰富多样的玩法,包括德州扑克、奥马哈、短牌等等,让您尽情挑战自我,提高技巧。不仅如此,可以从游戏中获得体验币,所有玩家每日可以领取20,000,新加入朋友还可额外获得20,000,助您迅速上手。加入我们的免费扑克游戏,和全球的牌手们一起切磋技艺,感受扑克游戏的乐趣吧!
EV扑克作为GGPoker在国内新开设的旗舰品牌,每月不断推出福利反馈活动,现在只要成为EV新用户,达成免费赛任务就可以获得——“EV专属大宝箱”启动码1组
加入EV扑克战队:http://evpk7.com/96088再送4张免费门票!
想跟美女Sashimi一起玩,想知道最新资讯与赛程,敬请锁定EV扑克官网(www.evp66.com)。